10月の日程

8月の厳しい暑さは無いものの、30度を超える残暑が続いています。

残暑疲れや寒暖差による自律神経の乱れも出やすい時期です。

入浴やストレッチ、睡眠を意識してこれからの季節の変化を

乗り越えて行きましょう！

10月はスポーツの日の振り替えで10日が休診となっております。