7月の日程

梅雨入りしてから毎日、雨が続いていますね。

梅雨の時期は湿度が高く気温が26℃位でも少しの

運動で熱中症になってしまうので水分補給と睡眠を

しっかりとって体調管理に気をつけましょう！

7月は祝日の振り替え等ありますのでお間違い無いようにお願いします。